FERMENTI LATTICI
Il nome fermenti lattici indica comunemente un gruppo di batteri in grado di digerire il lattosio, lo zucchero presente nel latte, tramite un processo di fermentazione. Questi microrganismi sono naturalmente contenuti in alcuni alimenti fermentati, come lo yogurt.I FERMENTI LATTICI...

DIFESE IMMUNITARIE
Cosa fa il sistema immunitario ? Protegge il nostro organismo da patogeni esterniElimina le cellule ormai vecchie e globuli rossi inutiliRimuove le cellule tumorali Le difese immunitarie lavorano per proteggere la salute e il benessere del nostro corpo dai malanni di stagione o da infezioni e...

COME ESEGUIRE UNA BUONA SKINCARE
Inanzitutto la Skincare si distunge in MATTUTINA e SERALE :SKINCARE MATTUTINA  1. Detergersi con cqua fresca per risvegliare la pelle e i sensi. L\'acqua fredda dona tonicità alla pelle. 2.Usate un sapone delicato per ripulire la pelle dai residui notturni (come ad...

PELLE SECCA
La pelle secca è un problema cutaneo frequente e tipico della stagione fredda, la causa maggiore è il vento freddo, ma anche la scarsa idratazione o l\'utilizzo di creme troppo aggressive.La pelle seccandosi è soggetta a dermatiti, rossore, tagli della pelle, ragadi,...

DISTURBI DEL SONNO
L\'insonnia è caratterizzata dalla difficoltà di prendere sonno e di mantenerlo con frequenti risvegli, anche prolungati durante la notte, e addirittura provoca anche il risveglio precoce al mattino, e si suddivide in :Insonnia iniziale ovvero difficoltà a cominciare il...

PERDITA DI CAPELLI
Possibili Cause e Rimedi per la perdita dei capelli stagionale e nonCAUSE: 1. La caduta dei capelli è un evento fisiologico. 2. Lo stress è tra i motivi più insidiosi, vita frenetica, lavaggi veloci e agressivi con prodotti non appropriati al proprio tipo di capello e...